Ma bibliothèque

Vous trouverez ici des titres que nous conseillons sans aucune réserve (avec les remarques nécessaires si besoin) pour chaque âge de la famille.
En effet, ne perdons pas de vue combien la lecture d’un bon livre est un aliment complet ! Elle augmente la puissance de notre cerveau, développe la créativité, participe à notre développement personnel, nous distrait, nous détend et enfin elle enrichit notre vocabulaire.
Dès l’enfance, habituons nos enfants à aimer les livres ! Mais, quel que soit l’âge, le choix est délicat tant l’on trouve des genres variés… N’oublions jamais qu’un mauvais livre peut faire autant de mal qu’un mauvais ami !
ATTENTION : Quand nous conseillons un titre, cela ne signifie pas que tous les ouvrages du même auteur sont recommandables.

EVE LAVALLIERE – Une Marie-Madeleine des temps modernes – H. Lannier – 2025
Belle biographie de cette comédienne de variété, talentueuse et admirée, célèbre auprès du « Tout Paris » au début du XXe siècle. En juin 1917, au faîte de sa carrière, frappée par la grâce, elle se convertit profondément, abandonne tout et passera le reste de sa vie proche du Bon Dieu en supportant saintement l’oubli, la solitude et de multiples épreuves. Une belle preuve de la Toute-Puissance divine ! En deuxième partie, on trouvera une sélection de lettres et de prières qui permettront de découvrir ses conseils pour progresser dans la voie de l’amour de Dieu.


LES CORPS INTERMEDIAIRES – Michel Creuzet – DPF – 2025
Ouvrage magistral publié en 1964 par l’un des cadres éminents de la Cité Catholique, ce livre d’étude heureusement réédité est plus pertinent que jamais alors que la faillite de l’Etat semble consommée, que notre société se disloque et que notre civilisation s’éteint. Solide et accessible, ce livre conviendra particulièrement à tous ceux qui souhaitent contribuer au redressement du corps social en vue du règne de Notre-Seigneur sur les nations et sur les âmes.


FABLES de La Fontaine – ill. par Ph Mignon – Nathan – 2025
A l’occasion des 330 ans de la mort de Jean de La Fontaine, Philippe Mignon a choisi d’illustrer cet album en incorporant les animaux cités dans des paysages signés par de grands peintres : Dürer, Chardin, Brueghel… Vous découvrirez ici les 15 fables les plus célèbres dont l’illustration originale marquera pour longtemps l’imagination des lecteurs.


COLORIAGE BALADES EN FORET – Miss Fauvine – Marabout – 2025
Ces 22 planches à colorier, (imprimées sur du papier épais convenant autant à l’aquarelle qu’à la gouache, aux feutres ou aux crayons de couleur) réjouiront les enfants. Le modèle de la page de gauche leur donnera les indications de couleur. Ces scènes champêtres sont un bon support pour former les goûts et les couleurs !

Lapin de Pâques


Ingrédients pour 6 personnes :

  • 250 g de crème de marron
  • 200 g de chocolat en tablette
  • 125 g de beurre mou
  • Sucre glace, Smarties ou autre pour la décoration
    Préparation : se prépare la veille
  • Faire fondre le chocolat et le beurre au micro-ondes ou au bain-marie. Bien mélanger.
  • Ajouter la crème de marron. Mélanger à nouveau.
  • Mettre le tout dans un moule (lapin, agneau ou autre).
  • Mettre une nuit au réfrigérateur.
  • Démouler le gâteau et saupoudrer de sucre glace.
    Conseils et astuces :
  • Recette facile et rapide.
  • Pour bien le savourer, prendre de petites parts.
  • Très bon aussi, accompagné de crème chantilly, de glace à la vanille, ou bien de fromage blanc.

La perfection

La perfection est la recherche de l’éternel et souverain bien dont l’éternelle jouissance est la consommation de notre bonheur. Savoir choisir l’objet de son amour, c’est la prudence ; s’y cramponner envers et contre tout, c’est la force ; lui sacrifier le plaisir, c’est la tempérance ; lui sacrifier l’orgueil, c’est la justice. (Saint Augustin)

Mère du Bon Conseil

 

La Très Sainte Vierge est médiatrice, médiatrice universelle dans l’ordre de la grâce. Léon XIII a ajouté à ses litanies cette invocation : Mère du Bon Conseil. Mettons-nous sous l’inspiration du Saint-Esprit. Mettons-nous aussi sous la protection de la Sainte Vierge : elle nous rappellera qu’il faut recourir au Saint-Esprit. Elle Lui demandera elle-même de nous venir en aide. Elle saura déclencher notre bonne volonté en priant le Saint-Esprit pour qu’Il nous donne Ses dons quand nous en aurons besoin. (Père A. Gardeil, Le Saint-Esprit dans la vie chrétienne)

 

Antiparasitaires naturels

Après avoir présenté quelques thérapies conventionnelles fabriquées par l’industrie, comme le Flubendazole (Fluvermal), l’Albendazole (Zentel) ou le Pyrantel (Combantrin) pour le traitement des infections parasitaires, traitements efficaces mais qui ne sont pas dépourvus d’effets secondaires, il faut maintenant parler des antiparasitaires naturels que sont les plantes.

Cependant il ne faut pas non plus s’imaginer que ces antiparasitaires naturels sont tout à fait anodins et dépourvus d’effets toxiques. Ce sont des plantes, certes, mais il faut également être attentif aux effets secondaires et toxiques de ces plantes. Ces remèdes naturels sont utilisés depuis des siècles. Parmi les plantes couramment citées on trouve l’anis, le noyer noir, le clou de girofle, la menthe frisée, l’ail, la gentiane, l’extrait de pépins de pamplemousse, le lapacho, le neem, la feuille d’olivier, l’origan, la propolis, la graine de courge, le lierre odorant, la tanaisie, le terminalia arjuna, le thym, la sève de vermillon et l’absinthe. Aujourd’hui nous porterons nos regards sur l’origan.

L’origan est une plante aromatique utilisée depuis des siècles en Egypte et en Inde, cette plante y est même considérée comme sacrée. À l’époque des Grecs et des Romains, cette plante était très appréciée et utilisée comme symbole de bonheur et d amour en étant offerte aux jeunes mariés. Son nom, origanum, signifie « joie des montagnes » (étymologie grecque : « oros-montagne » et « ganos-joie ») car elle embellissait les pentes et les coteaux arides.

L’origan, aussi appelé origanum vulgare, appartient à la famille des Lamiacées. Elle est aussi appelée marjolaine sauvage et possède une forte odeur de thym très reconnaissable. C’est une plante aromatique très utilisée pour parfumer les aliments, notamment les pizzas, les pâtes, les salades, les poissons, les viandes et diverses sauces, en ajoutant une légère touche piquante et aromatique aux plats. L’origan est très apprécié notamment dans la cuisine italienne et méditerranéenne, devenant une herbe pratiquement incontournable sur les pizzas. C est également une plante emblématique de la cuisine grecque où on le retrouve dans des plats comme le tzatziki ou la salade crétoise. De plus il se marie très bien avec le thym et le basilic.

 

D’un point de vue médicinal, l’origan possède de nombreuses vertus grâce à ses propriétés antioxydantes, antimicrobiennes, anti-inflammatoires et anticancéreuses.

Propriétés thérapeutiques :

  • Antibiotique : l’origan est un antibiotique naturel très puissant : il devient un allié de choix contre la grippe et autres maladies hivernales. Il a aussi une action antivirale. Il est avant tout connu pour ses propriétés antimicrobiennes : il agit comme un antibiotique naturel contre un large spectre de bactéries, virus et champignons. Cette efficacité est due à deux composants majeurs de son huile essentielle : le carvacrol et le thymol.

  • Antiparasitaire : il permet de lutter contre les problèmes intestinaux tels que les parasites intestinaux et les gastro-entérites.

  • Anti-inflammatoire : il contient une multitude de flavonoïdes qui sont de puissants antioxydants. Ceux-ci protègent des radicaux libres. Ils sont également anti-inflammatoires. Certains de ces flavonoïdes régulent le métabolisme des glucides, sont antalgiques et anti-allergiques. Selon une étude de Food Chemistry (2017), cette herbe aromatique possède une activité antioxydante supérieure à celle de nombreuses autres (romarin, thym, basilic), grâce à sa richesse en flavonoïdes, polyphénols, acides phénoliques. L’inflammation chronique, souvent silencieuse, est aujourd’hui reconnue comme un facteur-clé dans le développement de nombreuses pathologies : maladies cardiovasculaires, troubles métaboliques, affections neuro-dégénératives…

     

L’huile essentielle stimulerait la production de sucs digestifs pour faciliter la digestion des aliments. Ses propriétés carminatives aident à réduire la formation de gaz intestinaux, soulageant les ballonnements inconfortables. Enfin, son action légèrement spasmolytique contribuerait à détendre les muscles digestifs, apaisant les crampes et les spasmes.

Effets secondaires : l’huile essentielle d’origan est très puissante et présente une causticité élevée ! Elle est réservée aux adultes et adolescents et pour des occasions exceptionnelles ; elle s’utilise sur des temps très courts. Cette huile ne peut être utilisée par les femmes enceintes. La prise d’huile essentielle d’origan par voie orale est réservée à la prescription médicale et toute personne asthmatique ou épileptique doit demander un avis médical avant d’utiliser cette huile essentielle. Son action antimicrobienne peut aussi affecter l’équilibre de votre flore intestinale. Cette flore joue un rôle important dans la digestion, l’immunité et même le bien-être psychologique. Pour cette raison, on vous invite à utiliser, en parallèle, des probiotiques.

Dr Rémy